Du musst das nicht alleine tragen.

Reden hilft. Diese Nummern sind kostenlos, vertraulich und mit geschulten Menschen besetzt.

Für Vereinigte Staaten gibt es noch kein geprüftes Krisentelefon. Wenn du sofort Hilfe brauchst, ruf die lokale Notrufnummer an.

Akute Gefahr?

911 anrufen

Über diese Nummern

Die Nummern stammen von globalhelplines.org, einem Verzeichnis, das jede Nummer mit offiziellen Quellen abgleicht und jede Prüfung datiert. Nummern können sich ohne Vorankündigung ändern. Diese Seite ersetzt keinen Notruf.

Falsche Nummer melden

Nicht dringend, aber etwas beschäftigt dich?

Clarina ist eine KI-Begleiterin zum Nachdenken im Alltag. Sie ist kein Krisendienst und ersetzt nicht die Menschen oben.

Mehr über Clarina

Während Clarina zuhört und führt, ist KI kein Ersatz für Therapie oder menschliche Fürsorge.

AI disclaimer·© 2026 Clarina your companion in life

DEVELOPED IN THEEUROPEAN UNION
Maynooth University – National University of Ireland MaynoothInnovation Value Institute – Maynooth University
Krisenhotlines: kostenlose, vertrauliche Hilfe in deiner Nähe | Clarina